黃偉營(yíng)養師同時(shí)指出，除了油體可能存在雜質(zhì)之外，自榨油還存在“煙點(diǎn)”較低的特點(diǎn)。煙點(diǎn)是指油煙產(chǎn)生時(shí)的溫度，煙點(diǎn)與油的種類(lèi)密切相關(guān)，例如，我們最常食用的花生油煙點(diǎn)大約在160℃，而煙點(diǎn)較高的芝麻油與煙點(diǎn)較低的葵花籽油相差近70℃。種類(lèi)不同產(chǎn)生不同煙點(diǎn)之外，生產(chǎn)工序也會(huì )對煙點(diǎn)產(chǎn)生重要影響，工業(yè)生產(chǎn)中的精煉油煙點(diǎn)可得到明顯提高，而這一點(diǎn)卻是自榨油做不到的。

“為了保證純正油香，建議盡快食用！”某品牌家庭榨油機針對顧客自榨油存放期限的問(wèn)題如是答復。“廠(chǎng)商之所以這樣回復是因為自榨油的存放也有一定局限”，黃偉營(yíng)養師介紹說(shuō)，“自榨油是沒(méi)有經(jīng)過(guò)精煉加工，含雜質(zhì)多、容易氧化變質(zhì)，因此不宜長(cháng)期儲存。”

無(wú)論是濾取工序缺失導致的有害雜質(zhì)存在，還是煙點(diǎn)及存放期限問(wèn)題，事實(shí)上自榨油并沒(méi)有精煉油安全。但僅從營(yíng)養角度分析，自榨油中維生素E和植物甾醇等有益成分得到了更多保留，相對精煉油確實(shí)有一定優(yōu)勢。如何得到安全基礎之上獲取更多的營(yíng)養，就需要在家庭榨油機使用過(guò)程以及自榨油的食用過(guò)程中多加留意了。